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Dein Körper, Dein Rhythmus

08. Juni 2025, 10–15 Uhr, in der Hebammerei Wiesbaden

Invesition: 47 € inkl. gesunder Snacks &  Erfrischungen 

Dieser Tag ist für Dich, wenn Du …

• Dir bewusst Zeit für Dich nehmen willst.
• Dich und Deine Gesundheit stärken möchtest.
• neue Energie und innere Balance suchst.
• Dich nach einer starken, unterstützenden Frauen-Community sehnst.

Let’s talk Female Health!

Frauen erleben im Laufe ihres Lebens viele hormonelle Phasen – vom Zyklus über Schwangerschaft bis zur Menopause. Doch weibliche Gesundheit wird im Alltag, im Gesundheitssystem und in der Forschung noch immer zu wenig beachtet. Das wollen wir ändern.

Was Dich erwartet:

• Bewegungseinheiten, abgestimmt auf den weiblichen Körper und seine Bedürfnisse
• Workshops mit fundiertem Wissen rund um weibliche Gesundheit
• Austausch in geschützter Atmosphäre – ehrlich, stärkend, wertschätzend 
• Impulse & Tools für mehr Wohlbefinden und Selbstfürsorge im Alltag 
• gesunde Snacks & Erfrischungen – liebevoll vorbereitet und inklusive!

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Frauen begrenzt, um eine persönliche und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen.

Jetzt anmelden – über unsere Webseite oder direkt über das Anmeldeformular. 

Mit Bewegungsspielen, Singen und dem Einsatz unterschiedlicher Materialien begleiten wir Dein Kind auf seiner spannenden Entwicklungsreise durch das erste Lebensjahr. Ab Frühjahr 2025 gibt es neue Termine bei den kleinen Entdeckern!

Ein Öl für alle Fälle: In dem Workshop darfst Du Dich mit all Deinen Sinnen auf die Kraft der Natur einlassen. Du lernst, wie Du körperlichen und emotionalen Herausforderungen während der Schwangerschaft, Geburt und des Wochenbetts mit Ausgeglichenheit, Energie, Ruhe und Gelassenheit begegnen kannst. 

Unser beliebtes Schwangerencafé ist zurück! Wir nehmen Dich schon in der Schwangerschaft unter unsere Fittiche – mit Zeit, Empathie, viel Fachfrauenwissen und bei einem leckeren Frühstück. 

Nach einer belastenden Geburtserfahrung kann der Austausch mit anderen Betroffenen eine hilfreiche Ergänzung auf dem Weg der eigenen Verarbeitung und Heilung sein. Der nächste "Gebärmütter-Talk" am 30. Oktober 2024 bietet Dir einen geschützten Raum dafür.  

Ihr seid Eltern von Zwillingen und sucht nach Austausch? Dann tretet der WhatsApp-Gruppe für Zwillingseltern unter diesem Link bei!