Starke Mamas: fit nach der Rückbildung
Funktionelles Ganzkörpertraining nach der Rückbildung
Präventionskurs nach §20 SGB V – Erstattung durch Krankenkasse möglich
Dieser Kurs ist für alle Mamas, die fit sein wollen. Nach der Rückbildung geht es mit sportlicher Unterstützung weiter in Richtung fitter Alltag. Die Übungen bei Motion Matters Functional Mum sind so gewählt, dass Du eine gesunde Haltung förderst und Dein Körper so unterstützt wird, wie er es nach den vielen Monaten Schwangerschaft, Wochenbett und den ersten Monaten mit Baby braucht. Nackenschmerzen, vorgezogene Schultern, krummer Rücken adé. Wir werden daran arbeiten, dass Dein Baby eine fitte Mama ohne Einschränkungen hat.
Du kannst den Kurs mit oder ohne Baby besuchen.
Wiedereinstieg in den Sport nach der Rückbildung, das findest Du hier!
Kursort
Hebammerei
Parkstrasse 101
65191 Wiesbaden
Termine
Mittwochs, 10:15–11:10 Uhr
- 07.02.–24.04.2024
kein Kurs am 27.03. und 03.04. - 08.05.–10.07.24
Kosten
- 139,– € (10 Einheiten)
– Du kannst jederzeit in die laufenden Kurse einsteigen und auch Einzeltickets buchen. –
Krankenkassenzuschuss möglich
Bei diesen Kursen handelt es sich um eine Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V.
Diese wird in der Regel durch die gesetzlichen Krankenkassen zweimal im Jahr in Höhe von 75 bis 100 Prozent bezuschusst – sofern Du
den gesamten Kurs buchst und besuchst. Am Ende des Kurses erhält jede Teilnehmerin eine Teilnahmebescheinigung, um sie bei der Krankenkasse einzureichen.
Anmeldung
(Headerbild: © Shutterstock)
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