Mama Workout

Outdoor- Fitness im Kurpark

 

Im Anschluss an deinen Rückbildungskurs, kannst du hier ergänzend weiter an der frischen Luft trainieren. Der Kurs beinhaltet ein Aufwärmprogramm, Walking, Gymnastik, Beckenboden- und Kräftigungsübungen und zuletzt Dehnung der beanspruchten Muskelatur und des Nackens.

 

Treffpunkt ist der Parkplatz unterhalb der Hebammerei, Abgang /Treppe zum Kurpark.

 

Bitte in wetterfester sportlicher Kleidung kommen und Kinderwagen (ggf. Bauchtrage), Getränk, Isomatte oder Decke mitbringen.

 

 

Termine

Dienstags 11:00 bis 12:15 Uhr

  • 07.08. bis 04.09.2018

Kosten

5 x 75 Minuten: 60 €

 

 

Anmeldung

Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.

Sie haben folgende Daten eingegeben:

Info & Anmeldung direkt bei der Veranstalterin: Silke Then (0170 - 2766566)

Bitte korrigieren Sie Ihre Eingaben in den folgenden Feldern:
Beim Versenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.

Hinweis: Felder, die mit * bezeichnet sind, sind Pflichtfelder.


E-Mail

Anfahrt