Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft – Entspannung und “sich selbst bewusst werden”

 

Yoga für Schwangere ist ideal, um sich und Ihrem Baby die angemessene Aufmerksamkeit zu gönnen, um mentale und körperliche Veränderungen bewusster Wahrzunehmen und Ihre Achtsamkeit zu schulen. Auf die speziellen Bedürfnisse in der Schwangerschaft wird mit kräftigenden und dehnenden Körperübungen eingegangen.
Gezielte Atemübungen, aber auch stets die bewusste und ruhige Verbindung von Atmung und Bewegung fördern Ihr Wohlbefinden. Typische Schwangerschaftsbeschwerden können so gelindert oder sogar vermieden werden.
 
Evtl. Yoga-Erfahrungen und die Schwangerschaftswoche spielen keine Rolle.
Der Kurs kann von Einsteigerinnen und Geübteren besucht werden.

Kursort

Hebammerei
Parkstrasse 101
65191 Wiesbaden

Kosten

  • Kursblock: 6, 7 bzw. 8 Einheiten zu je 75 Min
  • Kosten: 90 € für 6 Einheiten, 105 € für 7 Einheiten, 120 € für 8 Einheiten
  • Sonderkurs: 65 € für 4 Einheiten

Termine & Uhrzeit

  • 18.08. bis 29.09.17 (7 Termine), Freitags 18.00 Uhr – 19.15 Uhr mit Melanie Koy

  • 06.10. bis 10.11.17 (6 Termine), Freitags 18.00 Uhr – 19.15 Uhr mit Britta Dallner

  • 23.10. bis 11.12.17 (8 Termine), Montags 20.15 – 21.30 Uhr mit Stefanie Weyrauch

  • 26.10. bis 14.12.17 (8 Termine), Donnerstags 9.30 – 10.45 Uhr mit Stefanie Weyrauch

  • 26.10. bis 14.12.17 (8 Termine), Donnerstags 17:45 – 19:00 Uhr mit Silke Then

  • 10.11. bis 15.12.17 (6 Termine), Freitags, 18.15 Uhr – 19.30 Uhr mit Melanie Koy
    (wahlweise auch für weniger Termine buchbar)

  • 18.01. bis 22.02.18. (6 Termine), Donnerstags 17:45 – 19:00 Uhr mit Silke Then

  • 01.03. bis 22.03.18. (4 Termine), Donnerstags 17:45 – 19:00 Uhr mit Silke Then

     

Anmeldung

Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.

Sie haben folgende Daten eingegeben:

Info & Anmeldung direkt bei der Veranstalterinnen Melanie Koy / Britta Dallner / Stefanie Weyrauch / Silke Then, die sich dann direkt mit Ihnen in Verbindung setzen.

Bitte korrigieren Sie Ihre Eingaben in den folgenden Feldern:
Beim Versenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.

Hinweis: Felder, die mit * bezeichnet sind, sind Pflichtfelder.

Druckversion Druckversion | Sitemap
Hebammerei Wiesbaden - Andrea Vierlinger

E-Mail

Anfahrt